太极拳与中国传统文化的关系

太极拳与中国传统文化的关系如下：

具体内容：

太极拳是中国古代传统文化的瑰宝，它有着悠久的文化历史，其理论博大精深，主要来源于古代哲学思想、中医学、传统养生学等其基础理论，动作结构，运动特点，美学特征以及内在意蕴的追求和哲理等，主要植根于古老而深厚的中国传统文化中。

与中国传统文化中儒家的中庸，道家的无为，佛家的定慧等各方面有着千丝万缕的联系。太极拳也是中国传统文化思想沉淀的反映，是中国传统文化的一个缩影。

太极拳基本标准：

首先，是特殊的技击性。太极拳是拳不是操不是舞，所以虽然不主张“武”却能“武”，是“文拳”，而这种武又不同于一些“硬打硬进”的武事，非常重视“以柔克刚”，讲求“粘连粘随”、“舍己从人”，这是一种极高层次的技击。

其次，突出的哲理性。从太极拳的产生到具体动作都有深刻的哲理，这种哲理性已上升到理性指导层次，融汇到具体动作形态中，如阴阳辩证哲理，具体为拳中的虚实、开合、动静等等。

太极拳的全面性、适应性及安全性：

1、全面性

太极拳是一项全面的系统工程，是一种具有中华民族传统文化特色的综合性学科，它涉及人与社会、人与自然以及与人体本身有关的问题，包括古典文学、物理学、养生学、医学、武学、生理学、心理学、运动生物力学等，体现东方文学的宇宙观、生命观、道德观、人生观。

2、适应性

太极拳动作柔和、速度较慢、拳式并不难学，而且架势的高或低、运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄、体质的需要，并非年老弱者专利。无论是理论研究还是亲身实践，无论是个人为了人生完善自我者，都能参与太极拳，并从中获取各自需要。

3、安全性

太极拳松沉柔顺、圆活畅通、用意不用力的运动特点，既可消除练拳者原有的拙力僵劲，又可改变人的用力习惯和本能。