脾胃气虚，易生病，长按哪些穴位可改善？

脾虚的人其实长久以往下去对身体是很不好的，所以脾虚的人还是需要改善自己的身体状况，治疗脾虚的方法有很多，今天我们就来看看有哪些穴位可以治疗脾虚呢？

足三里穴可以有效治疗脾虚。调理脾胃的穴位就是足三里穴，这个穴位就是我们常说的合穴，如果有学医的朋友应该知道足阳明胃经，其实足三里穴就是里面的合穴。足三里穴能够有效治疗脾胃的疾病，特别是脾虚，足三里穴是很好的治疗方式，所以治疗脾虚的人一般都会找中医按足三里穴。足三里穴也很好找，它就在外膝眼下四个横指的地方，说的简单一点就是胫骨边缘位置处。

中脘穴也能够有效的治理脾虚。中脘穴是治疗脾虚的好方法，中脘穴其实不太好找，它在人体中线的任脉上，普通人其实找不准，还是需要学过穴位的中医才能够找准。中脘穴其实就是足阳明胃经里面所说的募穴，这个穴位是中医常说的胃经经气结聚的地方，你就可以知道这个穴位有多重要了。中脘穴能够促进经气的运行，治疗脾虚，所以脾虚的人可以去找老中医按按中脘穴。

治疗脾虚的办法有很多，脾虚虽然不是大事情，但还是需要引起大家的关注，所以如果出现了脾虚的症状还是去找中医看一看，我个人是觉得治疗脾虚中医比西医更加有用，按按穴位对治疗脾虚是有很大的帮助的，不信你就自己亲自去试一试。