可以同时练习，如果你要防身最好练散打拳击类了，因为套路中很多是健身动作，为了表演练习或记忆设计的攻防动作。和真实的格斗是有区别的。当然如果有时间练少林和太极套路长点，对自身的协调劲力是有很大帮助的。中国的武术太复杂，其实有很多***同点，比方说劲力也就是寸劲是所有武术的追求，所以你练习时第一是要明白动作的发力顺序，力点在什么地方，你这个年龄最好练少林拳吧，因你身体发育期此拳对速度力量还是要求很高的