如何做好时间的管理?
现在很多人都开始想要学习时间管理,因为我们的工作越来越忙,收发的信息也越来越多,时间都被碎片化掉了。所以做好时间管理,对于我们的工作、生活和未来的发展都有很大的帮助。
那么如何做好时间的管理呢?需要做到以下三点。
一找到自己的使命愿景
要想做好时间管理,首先要知道时间是不能管理的,我们每个人每天就只有24小时,它不可能多出哪怕一分钟,我们能够管理的就只有自己。
做好时间管理的第一步,就是要找到自己的使命愿景是什么,只有清晰的知道自己的目标,才能在以后的时间利用上知道什么是重要的事,什么是不重要的事。
了解自己的使命愿景,就相当于我们的小船在人生大海上的航行找到了方向,只有方向对了,才能更快地达到自己的目标。
二管理好自己的注意力
在时间管理之前,我们首先要管理好自己的注意力。
我们的注意力是我们最宝贵的财富,时间管理最难做到的一点就是,我们要把自己最宝贵的注意力,放在那些重要的事情上。
而在实际生活中恰恰有很多人把自己宝贵的注意力都花费到了那些没有意义的事情上,比如说看手机、刷朋友、看网页、聊八卦等等。
确实现在的很多产品,都在想疯设法的分散我们的注意力,我们能做的就是,首先把控好自己,尽量杜绝去看一些没有意义的信息和内容。另外就是可以改变自己的工作环境,比如说断网,工作时远离手机等。
三利用一些时间管理的小方法
想要做好时间管理,我们还需要掌握一些时间管理的小方法,比如说我用的比较多的就是以下五个
1. 每天早上列出今日的待办清单。
2. 在今日待办清单上,标明当天最重要的三件事。
3. 要事第一原则,每天要第一时间把最难最重要的事情先完成。
4. 合理的利用碎片化时间学习和工作。
5. 使用番茄工作法,让自己专注的工作。
以上就是我对于如何做好时间管理的几点建议,希望对你有所帮助。
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