5-10厘米之间比较合适。
这种厚度可以帮助学生保持正确的坐姿，有效避免驼背等不良姿势的出现。另外，为了保护孩子的眼睛，建议选择颜色明亮且图案简单的坐垫，这样不仅可以减少视觉疲劳，还有助于集中孩子的注意力。坐在柔软的坐垫上可以缓冲压力，减少坐在硬椅子上时受到的压。过薄的坐垫会让人感到不舒适，而太厚的坐垫让人感到困倦，因此选择合适的厚度可以让孩子保持舒适的状态。