怎么会这样？我也是一直一个人在家带孩子，孩子现在3岁多，到现在我也没有上班，因为家里人没有人能够接送孩子上幼儿园，但我却没有你说的这种情况，平时孩子上课幼儿园，我偶尔约同性或异性朋友见面聊天吃饭，都觉得很自如，很放松，我觉得你越是这样，越要克服这种心里，多跟人接触，先由以前和自己最为熟悉的朋友开始，我想慢慢会有好转的。