动作有区别，用法有区别，内里是一样的，实际所有内家拳的内里都是一样的，都是内力的一种表现形式，离开内力，内家就是外家花架子，拥有内力，就有四两拔千斤的能力。所以内家拳本质不是技术，是一种功能。这个秘密被当今畸形发展的太极拳全民运动给彻底掩盖了，真懂的装糊涂，不懂的各路大师装明白，误人子弟。