内向且有这种特征的人，容易抑郁

文 | 吴大大

我们都知道，很多内向的人看问题比较深。

同样一个问题，外向的人看见1只想到1，而内向的人，可能会想到10。

这样一种深度思考的能力，如果用对地方，很容易得到生活的祝福。

比如成为学霸，或某一领域内的专家，大牛。

但另一方面，它也是有代价的。

在一次聚餐时，有位朋友问了这样一个问题：

“我有一位同学，从小就是学霸。”

“现在他已经读研究生了，本来前途不可限量，但却突然患上了抑郁症。”

“为什么人都这么聪明了，还会抑郁呢？”

在很多人的意识中，抑郁等同于想不开。

而之所以想不开，很大程度上在于智慧不够，看问题不够透彻，以至于误入歧途。

其实，和大家想得不太一样，看的太透，有时候更容易抑郁。

演员陈坤就曾得过抑郁症。

据他自己的描述是：

有半年的时间，一切变得不对劲儿。

整夜整夜地失眠，厌世、悲观，觉得人生没有意义。

而生活中的陈坤，就是一个看问题极为深刻的人。

在一期《圆桌派》节目中，

窦文涛问陈坤：

“迅哥（周迅）对你来说，是一个什么样的朋友？”

陈坤想了一下，说：

“存在呗。”

对观众来说，听到这个回答，可能有相当多的人会处于一种懵逼的状态。

太抽象了，完全听不懂。

还有一次，陈坤在和自己十几岁的儿子聊感情问题时，说过这样一段话：

“我们先讨论一下爱本身吧，你一定不能不观察你的心。你观察到你的心的时候，你真正去爱对方的时候，先不要管对方是谁。你觉得你为了她，不会为世俗所累，但充满喜悦跟愉悦的时候，你真正拥有了爱本身。紧接着才是这个感受之后的，对方是谁，她是否回馈……”

面对这样的描述，很多观众可能又是一脸的茫然。

连人生阅历兼智慧都极其丰富的马未都老爷子都说：

“这话太深了，要研究生才能听得懂。”

所以，在陈坤的身上，我们可以清晰地看到，深刻和抑郁像DNA的双螺旋结构一般关联在了一起。

它成就着你，也伤害着你。

问题是，为什么会这样？

看问题太深的人，逻辑思维发达，更理性一些。

这种状态如果推到一个极致的话，就会成为一个高智商的人。

比如《沉默的羔羊》里的精神科医生汉尼拔；

《心灵捕手》里的天才少年威尔；

《蝙蝠侠：黑暗骑士》里的狂人小丑；

他们洞察人性，看穿一切，不动声色间，就可以将周围的人耍的团团转。

但是这样的人，通常有一个致命的阴影：

情感缺失。

汉尼拔是食人魔，让人闻风丧胆；

威尔有童年创伤，不敢走近亲密关系；

而小丑，更是一个冷血到极致的反社会人格者。

也就是说，遇到事情越是理性的人，内心当中情感的成分就会越少。

当一个人长久地远离情感，远离爱的时候，就极易做出一些可怕的事情来。

生活中，这种极端的例子并不多。

但一个人如果过于理性，确实容易给别人一种很硬，甚至冷冰冰的感觉。

比如IT从业者，经常被称为钢铁直男，不借人间风情；

从事教育工作的人，经常被称为唐僧，碎碎念到让人崩溃；

公司里的老板，经常被称为冷血动物，只有钱性没有人性。

类似这样的人，通常很有能力，甚至还获得了不小的成就。

但在关系中，又让你很难去亲近。

我们更喜欢亲近哪些人呢？

亲近那些性格随和、整日嘻嘻哈哈的人；

亲近那些能一起聊八卦、说一些很无脑话题的人。

这样的人，看起来有些肤浅，但会让你很放松，让你可以放下各种伪装和戒备，做更真实的自己。

也就是说，和这样的人在一起，更容易建立情感连接。

情感能量充沛的人，更有活力。

这种活力，会滋养人的生命，让人更多地体验到生活中种种 琐碎的美好 。

它会让一个人更快乐。

相反，过于理性，过于深刻的人，更多生活在头脑中的世界里的。

他们排斥肤浅，不屑于世俗当中的低级趣味。

但是，当这些枝枝蔓蔓都被舍弃，被断舍离之后，人生就像一根电线杆子一般，纵然笔直，也少了很多乐趣。

长此以往，内心就会被空虚感，无意义感充斥。

如果再严重一点，就会滑向抑郁的泥潭。

所以，内向的人要用好自己的头脑，也要警惕自己的头脑。

生活中有很多时刻，是不需要活得太清醒，想得太明白的。

玩儿的时候就是玩儿，放松的时候就是放松。

无厘头的喜剧之所以好笑，恰恰就在于它的不讲逻辑，不讲道理。

它或许没有什么深刻的意义。

但如果一些无意义的事能让你开心地笑一下，或许这本身也是一种意义。

村上春树说：

“我隐约感觉到, 深刻未必是接近真实的同义词。”

想要活的轻松一点，有些时候不妨肤浅一点。

毕竟，做人呢，最重要的就是开心。