怎样才能让一个人自信一点呢？

怎样才能让一个人自信一点呢？我觉得真正的自信，是内外兼修，由内而外散发出来的魅力。

对于这个问题，我觉得最重要的一点，首先必须有一个健康的体魄。?还记得大学军训的时候，教官对我们说过的一句话，“人必须有一个健康的体魄，才能装的下龌龊的灵魂”。那么拥有一个健康身体的前提是，我们要学会合理饮食，坚持运动。

其实坚持运动不仅能够锻炼我们的身体，还能让我们拥有一个令人羡慕的体型。另外，运动更够有效赶走我们体内的“负能量”，让我们能够积极的面对生活，克服困难，由内而外的散发出一股自信的魅力。

如何变得自信，那么我们首先要找准为什么自卑？自己的自卑点在哪里？为什么会不自信？自己在害怕担心什么？只要找准自己的根源所在，并尝试着努力克服并寻求能够展现自己的机会。比如自卑的原因是内向胆小，那么可以尝试着在广场，菜市场等人多的地方唱歌，或多与人交流。

如何变得自信一点？在找到自己不足之处的同时，也要学着接受自己的缺点，不苛责自己，并努力发现自己的优点，根据自身的优点而选择更适合自己发现的道路。?

如何变得自信？就是永远不要放弃追求时尚。靓丽的外面，时尚的装扮，是让别人觉得你自信的最直观的视觉感受。你可以不浓妆艳抹，可以不需要走在时尚的前沿，更不需要打扮的另类以求标新立异，你只需要适合自己并让自己很舒服的时尚，由内而外的散发出你的美。

“物以类聚、人以群分”，这句话不是没有道理的，多交一些乐观积极，充满正能量的朋友，多跟他们交流，吸取他们的经验，能够让你变得更加的开朗和自信。

多读一两本好书，多看一两本具有深刻意义的电影，多出去走走或旅游。只有看到了外面更好的世界，才能不断的丰富你的阅历，你的世界观，从而更高层次的提升你的自信感。

我们要改变这种自卑的状态，一定要从改变自己的想法和行为开始，这时候就需要我们重新认识自己，鼓励自己自己，可以克服自己的缺点，想办法弥补自己的不足。

我们还需要不断提升自己的知识技能，不放过每个能锻炼自己的实践机会，知识的拓展和能力的锻炼更够让我们更加的自信。