早上6点运动一下，吃完早餐，7点过一点再去睡觉，对身体有影响吗？

我和其他人的答案不尽相同

首先第一本人建议晨练，早上六点的时候也刚刚好，因为有个实例就是中国115岁的八卦掌传人至今还活着，他就是每天早上六点起床打一个小时的八卦掌，然后吃早餐，可见六点开始晨练并无问题，吃过饭就去睡觉，就不太暂同了，我应该猜得出来，你是夜猫子，至少晚上睡眠不足的那种，不知道你是否清楚人体新陈代谢的更替时间是每天晚上十一点至第二天零晨三点，所以建议你，即使再忙，十一点之前也洗洗睡睡吧，有些人显老有些人却看起来非常年轻，其主要原因就是睡眠问题，其次才是运动。希望你的身体能更健康。