现在常用的拳法有那几种

左直拳·右直拳·左摆拳·右摆拳·上钩拳·平钩拳（包括右平钩拳.左平钩拳.）·刺拳·振拳·速击拳 中国健身就学太极拳·洪拳·八卦拳·螳螂拳等等 其实健身最好学太极 大家为什么都练，就是因为健身嘛。