《黄昏》，《蓝色的梦》。
1、根据查询网易云音乐官网显示，适合表演太极拳、八卦掌、形意拳等内家拳的歌曲有很多，音乐在节奏、调性、音色等方面都具有清新、柔美、活泼的特点，能够很好地配合内家拳的舒缓动作，曲婉婷的《蓝色的梦》最为合适。
2、《黄昏》音乐节奏感强，韵律感强，可以带来很强的爆发力和震撼感。