曾妍老师是心理学什么流派?

曾妍老师是中国知名的心理学家,主要研究领域包括心理咨询、心理治疗、心理学普及和心理学教育等。在心理学的流派和理论上,曾妍老师涉猎广泛,但以人本主义和认知行为疗法为主要研究方向。

人本主义心理学强调人的自我实现和自我价值,强调人的主观感受、意义和价值,并关注个体在社会、文化和历史背景下的发展。曾妍老师在人本主义心理学方面有深入研究,并倡导将人本主义理念融入心理治疗和心理咨询实践中,注重尊重和理解个体的情感、需求和目标,帮助他们寻找自我价值和自我实现。

认知行为疗法则是一种基于行为主义和认知心理学理论的心理治疗方法,强调认知、情感和行为之间的相互关系,并通过改变不良的认知和行为模式来缓解和治疗心理问题。曾妍老师在认知行为疗法方面也有丰富的研究和实践经验,经常将认知行为疗法应用于心理咨询和治疗中,帮助患者认识和改变负面的思维和行为模式,提高心理健康水平。

除了人本主义和认知行为疗法,曾妍老师还涉及其他