论修养的重要性
素质的重要性是什么
能力是人们表现出来的解决问题可能性的个性心理特征，是完成任务/达到目标的必备条件。
能力直接影响活动的效率、是活动顺利完成的最重要的内在因素。 完成任何一项活动都需要人的多种能力的结合。
例如儿童画画，都必须有完整的知觉能力、识记与再现表象的能力、使用线条表现实物的抽象力与想象力、目测长度比例的能力、估计大小或亮度关系的能力、透视能力和灵活自如的运笔能力等。 一个人具有某些突出的能力并能将各种能力结合起来，出色地完成有关的任务，我们就说他有某方面的才能。
才能就是各种能力独特的结合。 一个人的能力不可能样样突出，甚至还会有缺陷，但是人可以利用自己的优势或发展其它能力来弥补不足，同样也能顺利地完成任务或表现出才能。
这种现象叫做能力的补偿作用。例如，盲人缺乏视觉，却能依靠异常发展的触摸觉、听觉、嗅觉及想象力等去行走、辨认币值、识记盲文、写作或弹奏乐曲，有时表现出惊人的才能。
又比如，有些人机械记忆能力比较薄弱或在成年后有所减退，但仍然可以依靠或发展自己特有的理解力、判断力去掌握各种知识，或作出有分量的决策，并不比其他人逊色。所有这些都表明，才能并不取决于一种能力，而有赖于各种能力的独特结合。
如果一个人的各种能力或主要能力在活动中达到了最完备的发展和结合，能创造性地完成多种或某一领域的活动任务，通常就被称作为天才。天才不是天生的，它是人们凭借先天带来的健全的生理条件，通过后天环境、教育的影响，加上主观的努力而发展起来的。
能力和活动联系在一起，只有通过活动才能发展人的能力和了解人的能力。但并不是所有在活动中表现出来的心理特征都是能力。
只有那些直接影响活动效率、使活动的任务得以顺利完成的心理特征，才是能力。如活泼、沉静、暴躁、谦虚、骄傲等心理特征，虽然和活动能否顺利进行有一定关系，但在一般情况下，不是直接影响活动的基本条件，因而不能称为能力。
节奏感和曲调感对于从事音乐活动是必不可少的；准确地估计比例关系对于从事绘画活动是必不可少的；观察的精细性、记忆的准确性、思维的敏捷性则为完成许多活动必不可少。缺乏这些心理特征，就会影响有关活动的效率，使这些活动不能顺利进行，因此它们就是保证有关活动得以完成的能力。
能力可分为一般的能力和特殊的能力。例如，观察力、记忆力、注意力、思维力、想象力等，属于一般能力，适用于广泛的活动范围，与认识和创造活动密切联系，保证人们较容易和有效地掌握并运用知识，即通常说的智力（智力的核心是逻辑思维能力）。
节奏感、彩色辨别能力等等，属于特殊能力，只在特殊活动领域内发生作用。 一般能力和特殊能力有机地联系着。
一般能力的发展，为特殊能力的发展创造了有利的条件；在各种活动中发展特殊能力的同时，也会促进一般能力的发展。 各种能力并不简单地并列存在，而是相互联系、相互影响、相互融合，以保证活动的顺利完成。
这种在活动中，各种能力在质的方面的结合，称为才能。 捷普洛夫对音乐才能做了系统的研究。
具有音乐才能的人必须具备三方面基本能力： ⑴曲调感，即区别旋律的曲调特点的能力，具体表现在对音调的准确性的感知和对旋律的情绪反应上；⑵音乐表象，即能随意地反映音高关系和音强关系的听觉能力，具体表现在再现听过的旋律，并能够实现听觉与发声之间的迁移和转换；⑶节奏感，即感受音乐的节奏的能力，具体表现在对音符之间的时间关系的敏锐感觉和准确的再现能力上。 研究表明，不同的人在同一活动中，各种能力的结合可能是不同的。
如音乐成绩同样优秀的学生，有的是某一种基本音乐能力较强，有的则是另一种基本音乐能力较强。这种结合具有独特性。
才能的高速发展就是天才，它是各种能力的最完备的结合，能使人创造性地完成某种或多种活动。 能力和知识虽都是保证活动获得成功的重要条件，但它们之间是有区别的。
知识是人类社会历史经验的总结和概括；能力是一个人比较稳定的个性心理特征，其中很大一部分是知识概括化了的东西。能力的形成和发展远较知识的获得要慢。
能力和知识又是密切联系着的。 一方面，能力是在掌握知识的过程中形成和发展的，离开学习和训练，任何能力都不可能发展。
另一方面，掌握知识又是以一定能力为前提的，能力是掌握知识的内在条件和可能性，制约着掌握知识的快慢、深浅、难易和巩固程度。但是能力和知识的发展并不是完全一致的。
在不同的人身上可能具有相等的知识，但他们的能力不一定是相等水平的，反之亦然。 一般来说，学习成绩好，智力水平可能较高。
但是取得优秀成绩，原因是不同的，可能是聪明、可能是刻苦，但刻苦、专心也是一种能力。同样，许多极为聪明的孩子因为不肯接受现有的教育机制和学习内容，只是因为未能激发其兴趣、未能培养其注意力和恒心，他们一旦肯用心，会在短时间内取得巨大的成功。
（详见CPO咨询热线的“光明”） 制约能力发展的条件，有两个方面：素质；环境、教育和实践活动。 一素质 素质是有机体生来具有的某些解剖生理特点，特别。
为什么素质比知识重要？
所谓素质，就是包括思想道德、文明程度、法纪观念、学识能力等各个方面，而在这些方面中，最重要的又是思想道德，比方诚信，善良，友爱，等等，这是人最本质的东西。
那么，学历的高低、地域的不同、金钱的多少是不是就可以证明一个人素质真正的高低呢？学历的高低、地域的不同、金钱的多少只不过是人的外在表征，虽然学历、地域和金钱能够对人的素质起到一定的作用，但起不到决定性的作用. 一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。
如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。
1.一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。
2.气质不是学来的，而是培养出来。作为女子不能说太多，但要什么都懂。
平时要多学东西，多看书。（不是看八卦杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。
还要多学学交际。 3.品味决定气质 4.所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉地改变一些。
5.. 多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的，这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。
还有一点，想成为什么人，，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。 6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多也还是没有内涵的，再说，读多点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物，满悲哀的。 7.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。
8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9.气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌，但是气质这东西就是要靠内在修养，如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作。 10.从小不一样的环境会造就不一样的人， 一个人的阅历、学识，对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。
11. 气质也是分很多种类的。比如张扬、灵性清秀、妩媚，还有一种就是更难达到的高贵。
气质从外表基本表现就在穿衣打扮、言行举止、一举一动都是绝不出格的。好难掌握吧！有些气质真是天生的，如果没有天生的就只能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质。
1 2.气质确实有天生的和后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的女子才会美丽，但不能失去谦虚！ 13.谁说气质是天生的不可以后天培养？张曼玉10年前和10年后就好比两个人！除了以上说的外，还要心里经常提醒自己：我是最美的、最有气质的。最主要的就是要有自信。
14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即使长得丑点，人们也根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。
前者高雅，后者俗气。 用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。
前者使人活得充实，后者把人变的空虚。而最完美的恰恰是两者的结合。
气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶毒的女子，很难想象她有什么祥和与美好。
几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
对别人信任和关心 热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。
别人将会为此种气质而折服。 仪态端庄，充满自信 一个步姿优美、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
保持幽默感 一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。 不要惧怕显露真实情绪 不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。
一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。 有困难时，应该向朋友求助 朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。
他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。 不要斤斤计较 女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。
不要为一点点小事就大动肝火， 斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。 不要自命清高 女性不要自命清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起 别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方， 不卑。
什么是公民素质的重要性？
全面培养公民自身综合素质应从以下几个方面的内容入手：1. 思想道德素质从近几年人才市场和就业形势反馈的信息看，很多用人单位选人重才更重德， 把思想道德素质放在首位，政治思想素质较高，具有事业心、责任感和吃苦奉献精神的毕业生成了首选目标.思想道德素质包括政治素质、事业心和责任感、艰苦奋斗精神和务实作风等方面.（1） 较高的政治素质.政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养.（2） 事业心和责任感.许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献.希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，***患难，荣辱与***，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点.惟有敬业的大公民才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性，为社会做出贡献，实现自己的人生价值.（3） 艰苦奋斗精神和务实作风.这是创业者应有的精神风貌，在改革开放和现代化建设中，会遇到无数的艰难险阻，也难免有这样那样的曲折和坎坷，这就需要毕业生始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进.用人单位需要的是干才，能踏踏实实工作，有吃苦精神，而不是好高骛远、眼高手低.2. 科学文化素质在现代科学技术突飞猛进、生产的发展越来越多地依靠人的智力和知识的今天，劳动者科学文化素质的高低，对生产的发展、社会的进步有着决定性的影响.（1） 要有广博精深的知识贮备.现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，对知识技能***性的要求愈来愈多，不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强.（2） 要建立合理的知识结构.就是要做到围绕自己选择的就业目标，对自己所掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统.（3） 要有更新知识的能力.即持续学习、终身学习的能力.（4） 要有创新能力.人类社会的不断进步的过程，就是一个不断创新的过程.在以高新技术产业为支柱的知识经济时代，创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志.当前，在社会就业总需求不足的情况下，大公民一味地指望找到一个理想的就业位置已不太现实，社会迫切需要有一大批大公民利用自己的学识自主创业，也为他人创造出更多的就业位置.有不少大学已开始意识到培养大公民的创业精神和创新能力的重要性，鼓励毕业生自主创业、艰苦创业、科技创业.3. 身体、心理素质健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本.人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素，而体是最基本的东西，是成长、成才的物质基础.同时， 在社会急剧变革的今天，多种思想文化的激荡，新旧价值观念的冲突、激烈的竞争、物质生活的悬殊，社会生活和经济生活不协调等，无不冲击青年公民的心灵，引起了部分公民认知失调、心理失衡和行为失范.这都影响了毕业生的学习、生活和工作，也不利于就业求职.因而大公民必须加强心性修养，提高心理素质，要能正确评价自我，胸襟开阔、豁达大度、积极乐观；要正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔的毅力；要克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战.4、专业素质知识是形成素质的基础，高素质人才必然有扎实的专业基础，这里所说的专业基础是全面的，全面的专业基础应是指融自然学科和人文学科于一体的广博的学科基础知识，一个人只有具备了融会贯通的综合知识结构，才能透彻地研究高深学问，这本身就是一种素质.精神是素质的内在本质.大公民的专业理想和生活理想必须遵循政治和道德的规范，没有政治和道德的专业理想和生活理想是社会和人所处的群体不能容许的.崇高的理想和信念是形成科学的世界观、人生观、价值观的基础，坚定的政治目标可以激发人无穷的奋斗精神，无私奉献是精神的最高形式.能力是综合素质的表现.素质高必能力强，在一定意义上讲，能力是衡量素质的一项重要指标.一个人的才能与从事的活动的关系表现在，如果人的才能与活动要求相符，并具有较高水平的，从事某种活动时就可以得心应手、游刃有余、事半功倍；反之，才疏学浅、能力较差的人，做事就会感到力不从心，事倍功半.能力的提高，离不开知识的吸收，但决不是知识的堆砌，而在于知识的运用.大公民在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手：1 充分的表达能力.包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力，图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性.2 完善社会交往能力.公民步入社会，能像一个社会活动家一样，正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系.3 初具组织管理能力.要求大公民必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节，从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具备一定的领导能力.4 做出正确决断的能力.良好的决断能力可以实现对目。
一个人的素质重要吗？
1.用哲学的理论来分析： 个人素质与你自己的人生发展类似部分与整体的关系部分组成整体，部分影响着整体。
甚至在一定条件下关键的部分会对整体有决定性作用所以要在承认部分服从整体的前提下，抓好整体放到你自己身上也是如此啊素质的高低，决定了思想的高低，决定了自己发展的方向与成就达到国家小到个人，素质就是你的基础。知识在渊博，没有素质是没有用的！有这么一句话：不怕没有知识的人，就怕有知识而没有素质的人！我想你也能明白是什么意思。
好的素质然你能够自我约束，自我检讨与反思。使自己更加进步良性循环，自己就会有更大的进步。
如果你还小，拍样好的素质，虽然一时半会感觉不到。坚持到工作，你就会发现你与别人区别！我的结论就是：好的素质决定你的成功！好的素质能帮助到好多 方面，学习，做人，而且在领悟道理，学会做人都会受益许多伟人都有好的素质，我就不列举了素质就是潜在的能动作用、不会时刻提醒你该怎么做，你知道什么该做，什么不该做！。
修养重要,吗
如果说，个人礼仪的形成和培养需要靠多方的努力才能实现的话，那么个人礼仪修养的提高则关键在于自己。
个人礼仪修养即社会个体以个人礼仪的各项具体规定为标准，努力克服自身不良的行为习惯，不断完善自我的行为活动。从根本上讲，个人礼仪修养就是要求人们通过自身的努力，把良好的礼仪规范标准化作个人的一种自觉自愿的能力行为。今天，强调个人礼仪修养有着极为重要的现实意义。具体表现在：
首先，加强个人礼仪修养有助于提高个人素质，体现自身价值。
“金无足赤，人无完人”是人所***知的。然而现实生活中，人们却都在以各种不同的方式追求着自身的完美，寻找通向完美的道路。争当“名牌”人，强调“外包装”者有之；注重“脸蛋靓”、在乎“身段好”者也有之，但这些均不足以使人发生美的质变。费时费力费钱财之后，不仍有不少人依然是“败絮其中”吗？我们认为，只有将内在美与外在美统一于一身的人才称得上唯真唯美，才可冠以“完美”二字。加强个人礼仪修养是实现完美的最佳方法，它可以丰富人的内涵，增加人的“含金量”，从而提高自身素质的内在实力，使人们面对纷繁社会时更具勇气，更有信心，进而更充分地实现自我。
其次，加强个人礼仪有助于增进人际交往，营造和谐友善的气氛。
人称个人礼仪是人际交往的“润滑剂”。作为社会的人，我们每天都少不了与他人交往，假如你不能很好与人相处，那么在生活中、事业上就会寸步难行，一事无成。俗话说：“礼多人不怪”。人际交往，贵在有礼。加强个人礼仪修养，处处注重礼仪，恰能使你在社会交往中左右逢源，无往不利；使你在尊敬他人的同时也赢得他人对你的尊敬，从而使人与人之间的关系更趋融洽，使人们的生存环境更为宽松，使人们的交往气氛更加愉快。
第三，加强个人礼仪有助于促进社会文明，加快社会发展进程。
人与社会密不可分，社会是由个人组成的，文明的社会需要文明的成员一起***建，文明的成员则必须要用文明的思想来武装，要靠文明的观念来教化。个人礼仪修养的加强，可以使每位社会成员进一步强化文明意识，端正自身行为，从而促进整个国家和全民族总体文明程度的提高，加快社会的发展。“国家兴亡，匹夫有责”，在改革开放不断深化之际，我们每一位社会公民都有理由以自觉加强自身的品行修养（尤其是礼仪修养）为己任，一同投身于社会主义的两个文明建设之中
个人修养重要吗？
提高个人修养，关键在于内在的培养，如心灵、品德、行为等。一个的修养是从小培养的，你平时的一言一行都是个人修养的体现。 要提高个人修养，第一是要有教养。一个人有没有教养，不仅反映了自己，还反映了你的家庭。所以一定要注意自身的行为。第二就是心灵一定要美。一个人光是外表美事不够的，只有心灵也美了，才是真正的美。第三就是性格要好。不要因为一些事而大发脾气，要注意修正自己的性格。第四是要心态好，遇到挫折不要泄气，要调整自己的心情，保持良好的心态。 道德经，金刚经，你看着学一样就好~ 修养 每天凌晨在屋顶大喊：我要提高个人修养！！！
先调整心态，把它放平和。然后看待事物时，要从各个角度分析。 三思而后行。 我们想要加深修养，就应该要：
1.要改言，改性，改心.
2.要受教，受苦，受气.
3.要思考，思想，思虑. 4.要敢说，敢做.敢当.
一个人的魅力体现在修养上，而修养通常来自细节.行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定魅力.从身边的事做起，从细微处着手，学会识大体，拘小节，从自己的一言一行开始，努力提高个人综合素质，以营造和谐环境，从而成就自己的魅力人生. 都说艺术源于生活而高于生活。 只要留意身边的每件事，并把它看成是一种体验生活的方式，或许随着时间的推移，个人对生活的领悟会提高。 修养是由内而外体现出来的，从生活中的小细节中就能看出你是否是个有修养的人。建议买一本有关自身修养方面的书 多学习 时时刻刻反省自己的不良习气并加以改正，长时间下来，修养自然就提高了。