如何在职场生涯最初的阶段里有效管理好自己的时间呢？

在职场生涯最初的阶段里，必须要学会时间管理。有效地管理时间，不仅能提高工作效率，而且能让工作生活张弛有度、有条不紊。

对于时间管理，我想介绍两条时间管理术，即：一个法则+一个工具。

1、一个法则：四象限法则

四象限法则是时间管理理论中的一个重要法则。

第一象限：红色区域。

重要紧急的事务要立即搞定，例如临时会议、客户突然来访等。要注意的是，这个象限的工作优先级最高，但数量不应该是最多的。

第二象限：蓝色区域。

重要但不紧急，这个象限是工作中要重点对待的部分。我们要用充足的时间去完成这些重要的工作，这些工作不仅会影响我们的绩效，而且对个人发展有重要意义。

第三象限：黄色区域。

紧急但不重要，这个象限的工作最具欺骗性。比如帮老同事美化一个PPT，他也许会强调这个事情很紧急，但实质上这项工作与你无关，更谈不上重要。因此职场中要适当学会拒绝此类工作。

第四象限：灰色区域。

不紧急也不重要，这个象限大多是些杂事，比如刷微信微博、网购、玩游戏等，这些可以私下放松的时候做，但在工作场合尽量不要做。

因此，日常工作中，我们要?把主要的时间和精力集中放在那些重要但不紧急的工作上。?

2、一个工具：番茄钟

??番茄钟，即把工作任务拆解，集中精力工作25分钟后，休息5分钟，如此视作种一个“番茄”。即使工作没有完成，也要定时休息，然后再进入下一个“番茄”。收获4个“番茄”后，可以休息15至30分钟。

推荐最近流行的潮汐APP，它就是基于经典的番茄钟工作法则，每工作半小时，休息几分钟，帮助我们更加高效地工作。

同时，潮汐APP还提供各种宁静平和的白噪音，让人置身海浪、雨声、森林或是咖啡厅的氛围中，使我们能更投入地工作。

综上，工作中那些重要但不紧急的事情，我们可以利用“番茄钟+白噪音”APP，减少被打断的次数，更高效、专注地完成工作。