1岁的孩子该如何祛湿？有什么方法？

序言：一岁的宝宝如果体内湿气过重的话，就非常的容易引起皮肤病，而且也会引起一些过敏反应，或者是皮肤炎症，这个时候就需要用药物来进行治疗了，所以在平时如果宝宝湿气比较重的话，可以用食物来进行缓解症状，可以适当的给宝宝吃一些红豆薏米粥，能够很好的去除湿气。

一般宝宝身上出现湿气的情况，是因为宝宝的脾胃虚弱，所以在给宝宝喂养的过程中如果喂养不当的话，就会导致宝宝出现消化不良的状况出现，这个时候就会让身体出现湿气。如果在给宝宝吃食物的时候一次摄入过多就会导致宝宝消化不良，这个时候可以适当的用山楂泡水给宝宝喝，这样也能够很好的缓解消化不良的症状。如果宝宝的年龄比较小的话，肠道功能并没有完全发育，这个时候可以适当的给宝宝服用一些益生菌来调理肠道，平时也可以选择你选择用热敷的方法来促进宝宝的肠胃蠕动。

在饮食方面多给宝宝吃一些容易消化的食物，避免宝宝出现消化不良的情况，这样也能够避免宝宝身体出现湿气，一般宝宝在出生之后脾胃功能发育不完善，再加上饮食喂养方面出现了不正确的方式，就会导致宝宝出现湿气，而恢复的时间也是非常慢的，这个时候可以考虑用药物来进行调理，最好是选择一些比较甜的药物，这样孩子也会容易接受。

每天可以给宝宝吃一些清热解毒，健脾利湿的食物，这样也能够很好的缓解症状，可以选择给宝宝适量的吃一些苦瓜，苦荞麦等食物。在夏天可以适当的给宝宝吃一些绿豆，冬瓜，薏仁，山药，大枣，木耳等食物，用来煮粥或者是煲汤，都能够起到缓解湿气的效果，每天坚持使用，不仅能够补充营养，也能够去除湿气。