若练此功，引刀自宫，若不自宫，功起热生，热从身起，身燃而生。由下窜上，燥乱不定。即便热止，身伤不止。天地逆转，化身新生。炼丹服药，内外齐通。今练气之道，不外存想导引，渺渺太虚，天地分清浊而生人，人之练气，不外练虚灵而涤荡昏浊，气者命之主，形者体之用。
天地可逆转，人亦有男女互化之道，此中之道，切切不可轻传。
修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可，若心存杂念，不但无功，反而有性命之忧。