古代炼就绝世武功，为什么非得要求是童子身？

首先要明确一点，古人练习武术并没有非要要求保持童子之身，这都是小说中杜撰出来的，有一些内家功法讲究养生之道，才会把房中之道融合在武术之中，大部分习武者都没有类似的要求。

练武是一件非常消耗体力的事情，所以古代有穷文富武的说法，普通人想要习武还是比较困难的事情，所以那些关于习武的禁忌都是猜想和臆测，并没有太多的事实根据。

练武应该从小打好根基，不断的强化自己的身体机能，高手必须做到心无旁骛，而过早的接触夫妻之事容易消磨人的锐气，让习武者不能够专心练武，所以不少武术宗师会劝解弟子不要过早的涉及此事，但绝对不是禁欲，否则武术家就要绝种了！

我国古代的巫术武术与宗教融合比较多，诞生了很多独特的武术门派，比如以道家理念为根基的太极拳、八卦掌等，还有以佛家理念为基础的禅武之道都在此类型之中。不少宗教会有一些清规戒律，所以人们把这些与武术结合起来，劝诫习武者保持自身正直。

古代人结婚都比较早，经历人事之后就有可能让身体变坏，按照道家养生的学说，房事过于频繁对人是有巨大伤害的，甚至偏激一点的道士说“二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫”，这些理念在某些环境下是有道理的，但是总体来说并没有科学依据。

随着话本小说在民间的传播，人们对于武术非常向往，就与宗教崇拜相结合，所以中国的武术传说近乎于仙道，人们把各种学说融合在一起，形成了一些看似正确的理论，但是这些只存在于神怪小说之中，现实中的人遵从的却非常少。

修道成仙在我国人民的意识中一直占有非常重要的位置，古代人更是如此，但是成仙只是虚无缥缈的追求，听过的很多见过的却没有，而以武入道同样是传说的一部分，对其中不少内容的解析都是臆想出来的，不是真的也不存在。

现代人会有这样的认知，是因为现代的武侠小说和仙侠小说中都会强调这一点，这是现代作者为了增加自己作品的神秘感，或者是为了故事情节需要而设定的，是一种夸张的艺术手法，在历史上并没有相关内容的记载。大家听听就好，千万别在这些事上较真儿。