楼上的吹牛啊？ 截拳道除了李小龙和他几个徒弟，恐怕是没几个人会了。而且真正的截拳道只有李小龙才完全知道。他的徒弟恐怕都没学完。截拳道是非常实用的功夫，没有多余的一个动作。 跆拳道嘛，观赏性高。说句不好听的也是最实在的就是花拳绣腿，没真功夫。不利于防身。 如果防身的话建议练散打，考虑LZ的女生，所以建议练擒拿。擒拿一般都是四两拔千斤的，相对实用也容易练。