山药排骨汤，食材在市场都能买得到，做法也很简单，还适合一家老小的冬季滋补营养汤它具有健脾益胃，助消化，益肺止咳，滋补养生的功效
燕麦红枣山药汤健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品
山药乌鸡汤是一道由乌鸡等为主要食材做成的菜品，属于汤类
乌鸡山药汤
感冒发热、咳嗽多痰或湿热内蕴而见食少、腹胀者、有急性菌痢肠炎者忌食乌鸡，此外，体胖、患严重皮肤疾病者也不宜食用