为什么读研那么痛苦，还是有很多人在鼓吹考研？

其实我从小就有好习惯。如果每天不读书，我会觉得今天退步了，落后于别人，心里有深深的自责感，什么都不会想。应试教育是我心中留下的烙印，我去年结婚后才慢慢褪色。但是当时我遇到的问题是，我没有花很多属于自己的时间静下心来学习。通常上午去别的校园盖章的话，有一天上午会过去。下午画设计图需要时间到晚上。如果帮前辈做实验，中午不睡觉，下午做完实验，整个人就会变得软弱无力，没有精力再读书了。

下一段是本文的核心部分。所以我早上4点起床，把宿舍钥匙放在宿管阿姨窗台外。我打开门，披上星星，去月球办公室，打开电脑，看教材，看文献。直到东方变白，一道曙光洒在我身上。我伸了伸懒腰，继续看。早上8点，我拖着有点累、意气风发的身体去食堂吃饭，正好遇到在食堂吃饭后去办公室的同学，问我。你怎么从哪个方向来的？我平静地说：东西忘在食堂了。我回去拿吃完饭，去办公室，各种杂事陆续来，打个盹儿，都结束了，或者被带到实验室，我就拿着锤子敲了一天糖糖糖糖。

如果有一天工作安排得不好，我会在办公室里再看文献或看窗外，思考一会儿人生。晚上看到没有小师傅，我偷偷跑了五圈去操场。十点回到宿舍，我洗完就睡着了。五分钟就睡着了，没有心思和舍友们聊天。睡醒又是凌晨4点。所以每天，三年来没有一点改变。与导师沟通。在研究过程中遇到困惑时，一定要及时与自己的导师沟通，不能认为与导师沟通不仅能解决学术和科研上的问题，还能为自己减轻负担。集中自己的主要精力，尽快积累科研成就感，可以大大解决自己的问题。

与前辈沟通。在研究生院遇到困惑时，可以和项目组的前辈、师姐沟通，很多研究生进入课题组后，都要安排死刑、师姐具体的科研任务，这时要和世界沟通好。在很多课题组中，博士带硕士也很常见，前辈、前辈作为过来人也可以给你很多比较有价值的建议。降低期望值。一个重要的原因是，自己的期望值比较高，适当降低自己的期望值会给自己带来强大的压力。