怎样跟同事和领导沟通？

谁没个青春苍白，别害怕，慢慢就学会了。就像学游泳，不呛几口水是学不会的。当然了，如果提前学习沟通方法，就能够事半功倍。

别说你是职场小白需要学习，就连我们老江湖还经常参加圆融沟通培训呢，因为沟通能力是职场上关键的技能。尤其是上司，更要具备良好的沟通能力，才能把团队运行的流畅。不会沟通，在职场上寸步难行。

第一，要大胆开口。你是职场新人，即使说错了话，别人可以理解，不会怪罪你，因为他们知道你是小白一枚。但是你工作三年了，再说错话，别人就跟你翻脸了，对不对？就像学外语，不开口讲话，怎么能学会口语。沟通能力，也一样，先要大胆说。

第二，要学习语言艺术。这么说吧，这确实是一门技术。比如，我们给下属交待工作，经常说，“你听明白了没有？”但是我遇到过一位高管，人家职位高，但说话就是不一样，他永远都说，“我表达清楚了吗？”下属听上去就舒服多了。

第三，要学习职场套路。职场上不同场景需要不同的语言方式，比如，汇报语言，比如开会发言语言，比如，团队聚餐的语言，比如，你和恋人的语言，比如，你和哥们的语言。都是及时切换。

有一次，一个职场小白，在开会时发言，还说：亲，这项业务真嗨。老板立即就翻白眼了，全场大笑。就是说，职场有职场的语境。

第四，要学会真诚地态度。职场新人沟通，千万不要太理想化了，太较真了。比如，拿书本上的理论与上司辩论，就非常惹人烦。