聪明的98大爷坦言：健康长寿的秘诀竟如此简单

聪明的98大爷坦言：健康长寿的秘诀竟如此简单

每个人都希望自己能够长命百岁，都希望自己能够活得长久一点，最起码要活到九十多岁，是最合适不过的了，这样就能见识更多不同的世界，可是老人不明白的是，想要活到长命百岁也不是一件容易的事情，而且能够长寿的老人是比较稀少的，上了年纪之后，身体就会出现各种问题，大病小病都会一窝蜂出来，当老人生病的时候，是很折磨人的，晚年的时候，也会过的痛苦。不过有的长寿老人在晚年的时候，确实也是过得很幸福，也有很大的福气，那么对于长寿老人而言，他们是怎么过才把自己过的那么长寿的呢？他们有什么秘诀吗？

一位94岁的陈大爷直言道：“退休多年后，我才明白，想要 健康 长寿最重要的首选答案就是不合群，只要做到不合群，就会 健康 长寿”，为什么会这么认为呢？接下来让我们一起来听听陈大爷的 健康 长寿的经历吧。

我今年98岁了，我在五十五岁那一年，我就退休了，如今我都不怎么记得清楚，我退休时候的事情了，很多事情我都忘记的七七八八了，不过我有些重要的事情，我还是记得一清二楚，有些人也没有忘记，脑子还很灵活，身体也很 健康 ，加上我现在随着年纪的增长，我每个月的退休金都增加到了9000了，有了这笔退休金之后，我的晚年生活是过的很幸福的。

身边的朋友都羡慕我，晚年能拥有这么高的退休金，其实每个人都有这样的机会，就要看你能不能抓得住了，我在年轻的时候，为了赚钱，我可是拼劲了全力去赚钱的，所以说，我也是一步步摸索到今天这个地步的，想要拥有这样的人生，还需大家多多努力，在年轻的时候，就应该多赚钱，而不是想着要怎么好玩，如果没有钱的话，晚年你会过的更加痛苦。

除了我晚年退休金高以外，大家都羡慕我活得长久，因为我已经有98岁了，对于很多人而言，能活到我这个岁数，是很高龄的了，跟我同龄的人早就不在了，而且一般人活到最高的岁数都是在八十来岁，活到我这个岁数的人真的是少之又少的，而且不止我活的长久，我身体还很 健康 ，如今还可以自己照顾自己，也不用依靠儿女来给我养老。

我身边的朋友经常来问我，为什么我能活到这么大的岁数，其实我想说，想要活的长寿，就一个要求，那就是不要跟人走得太近，只要你做到不合群，那么你一定会跟我一样， 健康 长寿的，至于我为什么会这么说呢？接下来我就跟大家说说看，我的长寿之路。

以前我刚退休那会，我也受不了一个人生活，加上我这个人一直都是很活泼的，有很多人都喜欢跟我做朋友，我也结识了好多个兄弟，在我们退休之后，我一有时间我就去找他们玩，我们就算什么都不做，就单单坐在哪里聊天，我就觉得很开心，很快乐的了，可能也是因为我们几个人都是一路走过来的，所以坐在一起的时候，是不会觉得孤独的，也不会觉得无聊，这样的生活我也觉得很满足。

我们每天不是去钓鱼，就是去下象棋，或者一起去打太极，喝喝下午茶，吹吹牛，真的，刚退休那几年，我都觉得这样的生活被我安排挺和我心意的，但是日复一日，我是真的觉得无趣了，慢慢的就发觉这样的生活就不是我想要的，甚至觉得这样的生活，一点意思都没有，至于为什么说没有意思，也是觉得我们那几个好友，不像之前那样了，而是人年纪越大之后，就变的越三八了。

以前我们从来都不会说人家的闲话，也不会怪罪任何人，甚至都不会颠倒是非，可是渐渐地，我有两个好兄弟，之前玩得挺好的，我经常听到他们两人说人家的坏话，还经常说人家某对夫妻的关系不好，后来让人家知道了之后，就来找他们骂了一顿，然而他们两人被骂了还不知悔改，不把人家的劝告放在心上，甚至比之前更加的严重，去说人家的老婆，在外面有了其他的男人，说给了很多个人听，我跟他们说过好多次了，让他们不要经常说人家的坏话，然而他们压根就不听我的，后来我就不想理了，也就随他们而去，也不跟他们玩了。

然而直到有一天，我出门的时候，被我那两个朋友说的男主角气势汹汹地来找到我，扬言就要打我一顿，我一脸懵，都不知道发生了什么事情，然而那个人说是我哪两个兄弟说，这一切都是我跟他们说的，所以他们两人才跟别人说，我真的不知道他们把过错指责在我身上，亏我还把他们两人当成好兄弟，好兄弟就是这样当的吗？如果是这样的话，那么不当兄弟也罢。

我明跟他说了，这一切都不关我的事，我从来就没有说过任何人的一句不是，何况我这个人不爱八卦，对他也不是很熟，我怎么会去说他的坏话呢，他还是不听，好在这个时候，村里一个一直不爱讲话的人站出来跟他说清楚了这一切，不然他还不打算放过我呢。

不止发生过这件事情，还有其他的，那就是我身边的一些狗肉朋友，以前每次出去吃喝的时候，都是我来出钱的，本来我从来都没有计较过这个事情，我觉得大家都是朋友，谁出都是一样，反正我也不差钱，可是谁想到，他们居然习惯了每次都是我请客了，就算我不想出去吃夜宵，睡着觉，他们都打电话让我出去，我不吃也要看着他们吃，吃饱喝足后，一个个的都走出去了，因为他们知道我会买单的，长时间这样之后，我心里很不舒服，凭什么每次都是我来出钱，而且每次都是我出，就没有一个人想过要给钱我。

我当时是真的生气了，后面也有过几次都是这样，他们真当我是冤大头了，真是太气人了，我跟他们说了，如果不AA的话，以后都不要叫我出来了，当我说出这句话之后，我有的朋友就说我：“这么几个人中，就你最有钱了，我们要是有钱的话，早就出了，也不用说每次都让你来出，也花不了你多少钱，怎么这么爱计较呢，看来你都没有把我们当成兄弟看待”。

我听到这样的话，心里不难受是假的，一直以为就是把他们当成是我的兄弟，所以我才不计较这些，可没有想到他们居然是这样想我的，这些年来，他们几个人都占了我多少的便宜了，我从来都没有让他们请过我，也没有花过他们的一分钱，他们不珍惜我，不感恩我也就算了，还说出这么伤人的话来，实在是心寒，从哪之后，我就没有跟他们有过任何的来往了，他们也没有来找过我。

通过这些事情，我也明白了，这样的狗肉朋友，不值得我深交，而且就算是真朋友，也不能经常聚在一起，就应该偶尔出来坐坐就可以了，如果每天都在一起的话，迟早都是有矛盾的，也会让自己过的痛苦，虽然说刚开始的时候，是很开心，但是后面的生活却让自己过的憋屈的很，还不如一个人独过，更加的开心呢。

不合群之后，我的生活都过得开心了不少，也自在了很多，也没有什么烦心事了，我每天就在家里种种菜，买了一只小鸟，无聊就跟小鸟玩玩，不然就是练练书法，在网上买了运动器材回来在家里锻炼身体，门口也不怎么出去，饿了就自己做饭，每天都被我安排的满满当当的，非常的充实。

自从不合群之后，我 的身体比之前更加的好，每天都快快乐乐的，年纪大了之后，我也没有委屈自己，也没有去儿女家养老，而是自己给自己请了个保姆回来伺候自己，有了保姆照顾的日子，我过的更加的自在，吃好喝好，什么都不用愁。

所以说，想要晚年过得随心所欲，那么就要远离狗肉朋友，不合群也是 健康 长寿的首选秘诀之一。

所以说，人这辈子，并不是没了朋友就活不下去的，地球离开了人还不是一样照样转，所以不要把别人看得太重要，可能在你眼里，朋友很重要，可是在别人眼里，你就只是一个过客而已，所以没有必要那么认真，对自己好才是最真的，老人想要 健康 长寿的秘诀就是不合群，只要你做到不合群，你想要的一切都会来的。