传统内家拳修炼，小孩子并不适合太早学习太极形意八卦，一般十二三岁之前，以外家拳练习为好，可振奋阳气，促进筋骨发育，十二三四随后再学习内家拳。
现在不讲究这个了，网上四五岁小男孩小女孩练习的视频比比皆是，其实这是害孩子，通常太早练习太极拳会影响孩子身高发育等。
不能人云亦云，而且有些太极网上有热门几岁小女孩视频，看着可爱，其实孩子膝盖必定损伤。
真要学，呵呵，有的是拳师教，切以此为荣，吸引家长。现在人不讲老规矩啦。